Hatha jogas praktiskajā seminārā Jūs iepazīsieties ar Aštanga jogas sistēmu un tās pamata praksi - hatha jogu. Pamatzināšanas un prakses tiks sniegtas pamatkursā. Tos, kuri vēlas padziļināt pamatzināšanas vai jau nopietnāk praktizē jogu, aicinām piedalīties arī padziļinātajā kursā. Tajā pieskarsimies asanu un elpošanas tehnikas izpildes smalkumiem un niansēm, iegūstot zināšanas, kuras uzlabos un nostiprinās Jūsu praksi. Kā arī parunāsim par jogas filozofisko aspektu un to, kā tikt galā ar šķēršļiem jogas ceļā.

Pamatkurss hatha jogā būs piemērots tiem, kuri uzsāk vai vēlas uzsākt savu ceļu hatha jogā, kā arī tiem, kuri līdz šim pievērsuši uzmanību tikai jogas fiziskajam aspektam. Jūs iegūsiet visas nepieciešamās zināšanas tam, lai pārliecinošāk justos nodarbībās, kā arī varētu plānot savu turpmāko attīstību jogā.

Padziļinātais kurss noderēs tiem, kuri neplāno aprobežot savu praksi tikai ar ķermeņa un veselības jautājumiem, bet vēlas iet pašizaugsmes ceļu, kā arī iedziļināties jogas filosofijā. Šis seminārs sagatavos praktiķi radža jogas līmenim (aštanga jogas augstākā pakāpe).

Semināru vada Artjoms Čeremisins (Ananda), jogas praktiķis un pasniedzējs ar 18 gadu stāžu. 

Seminārs notiek krievu valodā.

Norise:

• Pamatkurss hatha jogā: 24. septembrī 10.00-16.30
• Padziļinātais kurss hatha jogā: 8. oktobrī 10.00-17.00

Norises vieta:

Atma Yoga telpas Zasulaukā, Valentīna ielā 16, Rīga

Dalība: 

Agro putniņu cena (piesakoties un apmaksājot pilnu dalības maksu - par pirmo semināru līdz 17.septembrim / par otro - līdz 1.oktobrim):

• Viens seminārs 60 EUR
• Abi semināri 110 EUR

Pēc 17. septembra / 1. oktobra:

• Viens seminārs 70 EUR
• Abi semināri 130 EUR

Atma Yoga pastāvīgajiem nodarbību apmeklētājiem 10% atlaide.

Jautājumu gadījumā, zvaniet: +371 27274744 vai rakstiet uz atma.lv@gmail.com 

Jogas un meditāciju pasniedzējs, vada grupu un individuālās nodarbības, seminārus. Alekseja Meredova (Atma-Svarup) skolnieks, vēdiskās zināšanas un jogu nopietni mācās jau 20 gadus.

Starptautiskā vēdskās kultūras centra "Atma" astrologs, tā Latvijas centra vadītājs. Kopš 2006. gada apgūst un praktizē vēdisko astroloģiju (džoitišu), sekojot senai tradīcijai Šrī Ačjutananda (tika dibināta apmēram pirms 500 gadiem). Konsultē vēdiskajā astroloģijā vairāk kā 15 gadus. 

Ir iesvētība tradicionālajā japāņu Reiki sistēmā (Usui Reiki Rioho). 

Vairākkārt bijis svētceļojumos uz Indiju ar mērķi dziļāk iepazīt seno vēdisko kultūru un tās tradīcijas.

Dzimis Ukrainā (Dņepropetrovskā), Latvijā dzīvo kopš 2011.gada. Precējies, 2 bērnu tēvs.  

Artjoms Čeremisins par jogu: "Gandrīz katru reizi, kad vadu jogas nodarbības, ar pateicību domāju par savu Skolotāju. Zināšanu dāvana par hatha un radža jogu, pranajamu un meditāciju piepilda manu dzīvi ar laimi, spēku un prakses garšu. Joga atved Tevi atpakaļ pie sava patiesā Es. Savas mūžīgās daļas iepazīšana ir maģiska, smalka un skaista. Un tā... nekad nebeidzas:)"