На тренинге по хатха йоге вы познакомитесь с системой аштанга йоги и её фундаментом - хатха йогой. Базовые знания и практики будут даны в течение первого дня. Желающие углубить полученные знания или более опытные практики йоги также приглашаются поучаствовать во втором дне тренинга. В нем мы затронем тонкости и нюансы выполнения асан и дыхательных техник, получим знания, которые улучшат и укрепят вашу практику йоги. Также будут затронуты философские аспекты йоги и тема преодоления кризисов на пути йоги.

Базовый тренинг подходит начинающим в хатха йоге и тем, кто уделял время только физическому аспекту йоги. Вы получите все необходимые знания для того, чтобы уверенней чувствовать себя на занятиях и планировать свое дальнейшее развитие в йоге.

Продвинутый уровень полезен тем, кто не хочет ограничивать свою практику только вопросами тела и здоровья, но хочет идти по пути саморазвития, а также желает глубже вникнуть в философии йоги вообще. Этот тренинг подготавливает практика к уровню раджа йоги (высшая часть аштанга йоги).

Тренинг проводит Артём Черемисин (Ананда), практик и преподаватель с 18 летним опытом в йоге. 

Тренинг проводится на русском языке.

Даты тренинга:

• Базовый уровень
• Продвинутый уровень 

Место проведения:

Помещение Атма Йоги в Засулаукс, ул. Валентина 16, Рига

Участие: 

Цена раннего бронирования:

• один тренинг 60 EUR
• оба тренинга 110 EUR

После:

• один тренинг 70 EUR
• оба тренинга 130 EUR

Скидка 10% для постоянных клиентов Атма Йоги.

В случае возникновения вопросов звоните: +371 27274744 или пишите на atma.lv@gmail.com 

Преподаватель йоги и медитации, проводит групповые и индивидуальные занятия, тренинги. Ученик Алексея Мередова (Атма-сваруп), ведическое знание и йогу серьёзно изучает 20 лет. 

Астролог международного ведического центра «Атма», лидер его филиала в Латвии. C 2006 года изучает и практикует ведическую астрологию (джйотиш), следуя древней традиции Шри Ачйутананды (была основана около 500 лет назад). Консультирует более 15 лет.

Имеет инициацию в традиционной японской системе Рэйки (Усуи Рэйки Риохо).

Многократно посещал Индию с целью паломничества, обучения и знакомства с её древней культурой и философией.

Родился в Украине (Днепр), в Латвии живет с 2011 года. Женат, отец 2 детей

Артём Черемисин о йоге: «Практически каждый раз, когда я провожу занятие по йоге, я с благодарностью думаю о своем учителе. Дар знаний о хатха и раджа йоге, пранаяме и медитации наполняет мою жизнь счастьем, силой и вкусом к практике. Йога возвращает тебе себя настоящего. Это знакомство со своей вечной природой волшебно, тонко и прекрасно. И оно ... никогда не заканчивается😊»