HATHA jogas nodarbības - Pārdaugavā un Baložos
Iepriekšēja pieteikšanās uz hatha jogas nodarbībām nav nepieciešama!
Tālrunis informācijai: +371 27274744
Hatha jogas nodarbības ATMA YOGA studijā balstās uz klasiskās Himalaju jogas principiem - katra nodarbība sākas ar ķermeni iesildošajiem vingrojumiem un asanām, kas plūstoši pāriet statiskās jogas pozās jeb asanās, un nodarbības noslēgumā - pranajamas jeb elpošanas tehnikas un relaksācija. Nodarbību garums - 90 minūtes.
Grupai var pievienoties jebkurā brīdī - nodarbību intensitātes līmenis ir vidējs un tiek piemērots dalībnieku spējām.
Ja meklējat zemākas intensitātes hatha jogas nodarbības - studijā ir pieejama arī SENIORU jeb SAUDZĪGĀ joga.
Nodarbības RĪGĀ (PĀRDAUGAVĀ) - ATMA YOGA STUDIJĀ
Norises vieta:
Valentīna iela 16, 3.stāvs - skatīt karti zemāk!
Durvju kods: 1046
(pie Zasulauka stacijas, tuvāk Valentīna un Tapešu ielas krustojumam)
Ar sabiedrisko transportu – vilciens līdz pieturai "Zasulauks"; 2.tramvajs līdz pieturai "Kalnciema iela" vai "Zasulauka stacija"; 22., 32., 35., 43., 53. autobuss līdz pieturai "Dreiliņu iela".
Auto brīvi var novietot uz ielas.
Nodarbības vada:
Elīna (latviešu val.), Lelde (latviešu val.), Ieva (latviešu val.), Artjoms (krievu val.), Pāvels (krievu val.)
Nodarbības BALOŽOS
Nodarbību laiki:
Trešdienās, 19:00-20:30
Norises vieta:
Baložu kultūras nama Jaunā zāle (ieeja no KN aizmugures), Skolas iela 4, Ķekavas novads
Līdzi jāņem savs paklājiņš!
Nodarbības vada:
Elīna, Ieva (latv.val.); Artjoms (krievu val.)